氢分子（H₂）是宇宙中最轻、最简单的元素——两个氢原子结合在一起。尽管结构简单，但它却具有独特的生物学特性。由于它是最小的分子， H₂很容易扩散到细胞、组织中，甚至穿过血脑屏障。

H2 福利

初步和正在进行的研究表明，吸入分子氢和富氢水可能支持：

• 能量与表现——增强能量并减少肌肉疲劳。

• 恢复——减轻关节疼痛、延迟性肌肉酸痛 (DOMS) 并支持运动后修复。

• 认知支持——提高睡眠质量和精神警觉性。

• 代谢健康——维持健康的血压、胆固醇和血糖水平

• 炎症平衡——改善慢性病，促进整体健康。

• 安全性——无毒、无成瘾性，且研究显示耐受性良好。

注：以上效益基于初步及持续研究。个体结果可能存在差异。